「いやいや、ただの勘違いに名前つけるとか…大げさだなあ！」と思うのも無理はない。
それだけ常に携帯への注意をみなぎらせており、そして携帯の向こう側の相手や状況に縛られているのだ。
| 他にも、変わった症候群（シンドローム）があります | その結果、この現象は、人間の脳が携帯電話の着信と振動を学習することで、振動に対して敏感になり、ありもしない振動にも反応するというメカニズムであることが説明づけられた |
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| この症状から抜け出すには、スマートフォンが起因する「不安」を解消することが効果的ではないかと説明する | まだ軽度の幻想振動症候群（ファントム・ヴァイブレイション・シンドローム）の時に、スマホ依存を断ち切っておくことをお勧めします |
| ストレスの対処法と同じです | 仮に幻想の振動を感じたとしても、「通知はオフにしてある」と自覚していれば、いちいち携帯をチェックしなくても済む…というわけです |
| シャワーを浴びているときやテレビを見ているときなどによく起こります | まとめ いかがでしたか |
| しかし電話やメッセージ、SNSへの反応を見逃すことを過度に恐れている人ほど発生する頻度が高いことは分かっています | また、仕事に限らずプライベートでもよくあります |
| 例えば、 大事なテストの前に急に掃除をはじめてしまったり、重要な試合の前に夜更かしをしてしまったり | メガネを掛けている人が掛けていることさえ忘れてしまうのと同じような状況です |
| 強迫観念とはつまり、「LINEのメッセージが入っていたら、すぐに返信をしなければならない」というような気持ちを絶えず抱き続けることです | どんな危険か知ることで、その対策ができれば怖さも減らせると思うよ |